認知症予防教室~YouTube動画~ 自宅でできる！「認知症予防」 老人福祉センターでは、認知症予防の取り組みを推進するため、愛知医療学院短期大学およびNPO法人健康な脳づくりと連携し、「レッツ・ウォーク(ウォーキング講座)」「Happy脳づくり教室（認知症予防実践プログラム）」を開催しています。 ご自宅で気軽に取り組めるように教室の一部を動画で公開します。ぜひご活用ください！ Happy脳づくり教室（認知症予防実践プログラム） Happy脳づくり教室の流れを紹介します（4：30） 1 座学 その1「食事」質の良い6つの生活習慣（2：13） その2「交流・社会参加」質の良い6つの生活習慣（5：03） その3「運動」質の良い6つの生活習慣（4：31） その4「好奇心・向上心」質の良い6つの生活習慣（3：31） その5「感動・感謝」質の良い6つの生活習慣（4：55） その6「睡眠」質の良い6つの生活習慣（9：07） 2 運動＆落語 健脳手足口体操って何するの？（14：02） ヨガ＆ストレッチ！（5：31） オリジナル落語！笑いで健康寿命（11：12） 3 みんなで歌おう 愛しき日々（3：50） 熱き心に （3：47） 青葉城恋唄（4：12） 愛燦燦 （5：19） 故郷 （2：57） 糸 （4：06） 愛知医療学院短期大学官学連携事業「レッツ・ウォーク」 人生100年時代をみんなで楽しくレッツ・ウォーク！（5：24）